Как быстро и красиво загореть на Черном море

Не за горами период летних отпусков, и многие соотечественники испытывают определённые трудности с выбором места для отдыха. Заграничные курорты сдали свои позиции, и взор многих отдыхающих направлен в сторону Черноморского побережья. Вопреки устоявшемуся мнению, отечественные курорты практически не уступают в качестве обслуживания заграничным, а целебный климат Ялты и всего Крымского полуострова уже давно стал для многих эталоном.

Солнечные процедуры способствуют синтезу витамина D, дефицит которого негативно отражается на состоянии организма. Но не стоит излишне уверовать, часами отдыхая под палящим солнцем — ожоги могут сильно испортить отдых, доставляя массу неудобств и дискомфорта.

В первые дни отдыха на Крымском полуострове посещению пляжа будет отведено минимум времени. Масса местных достопримечательностей, таких как дворец Ливадийский, примыкающий к нему парк, дом-музей Чехова, аквапарк Атлантида и множество других культурных и развлекательных объектов надолго захватят внимание отдыхающих.

Народные способы быстро обрести красивый загар

На протяжении многих лет женщинами разрабатывали различные способы, как быстро загореть на море. Большинство из них не требует усилий, и помимо получения ровного и красивого загара, оказывают положительное воздействие на кожу.

Нажмите, чтобы узнать народные средства для загара
  1. Морковь и морковный сок. Даже специалисты говорят про полезное воздействие содержащегося в моркови бета-каротина на кожу — он не только способствует получению устойчивого загара, но и придаёт коже упругость. Перед солнечными ваннами следует выпивать стакан морковного сока, для лучшей усвояемости сдобрив его порцией сливок. Но не стоит излишне усердствовать, иначе кожа обретёт желтоватый цвет, как при печёночных заболеваниях.
  2. Оливковое масло богато ненасыщенными жирными кислотами, помогающими творить с кожным покровом настоящие чудеса: масло лечит сухую и болезненную кожу, предупреждает развитие опухолей и отлично заменяет собой лосьон после загара.
  3. Сыры и морепродукты. Аминокислоты, содержащиеся в настоящих сырах и рыбе, способствуют выработке организмом меланина, что способствует ровному загару. Но стоит излишне налегать на эти продукты: достаточно нескольких кусочков сыра или лосося за пару часов до принятия солнечных процедур.
  4. В качестве альтернативы различным кремам для загара можно использовать кофейное масло. Для его получения необходимо стоимость 50 грамм кофейных зёрен, и смешать их с 100 граммами масла ореха. Полученная смесь должна настояться в течение 7–10 дней. Кофейное масло можно использовать в качестве скраба и крема для загара, втирая его в кожу аккуратными движениями за 20 минут до приёма солнечных ванн.
Как быстро и красиво загореть на море без проблем и безопасно

Как получить красивый загар и не сгореть?

Прекрасную половину человечества с приходом лета мучает только один вопрос: как быстро загореть на море, и получить при этом ровный и красивый загар? Нужно лишь следовать некоторым правилам:

  1. Загорать только в утреннее время. Следует заканчивать принятие солнечных ванн до 11 часов утра — с этого времени солнце более агрессивно воздействует на кожу, что только помешает получения идеального загара.
  2. Принимать солнечные ванны следует возле источника воды. Отражённые от водной глади солнечные лучи способствуют получению ровного загара, при этом не причиняя коже вреда.
  3. Не стоит пренебрегать кремами и лосьонами. Они не только защищают кожный покров от сильного воздействия ультрафиолета, но и обеспечат его необходимыми питательными веществами.
  4. За пару недель до поездки на море 4–5 раз посетить солярий. Это поможет коже подготовиться к интенсивному солнечному воздействию.
  5. Не стоит в первые дни часами лежать на пляже — на первый раз достаточно 10–15 минут солнечных ванн, постепенно увеличивая время посещения пляжа.

Мягкий климат Ялты способствует получению идеального загара, а обилие культурных и развлекательных программ сделает отдых в Крыму незабываемым.

Ваш "лайк" нам поможет
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Автор:

Добавить комментарий